Conteúdo do curso
Visão geral
Apresentação e visão inicial do curso.
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7. Construindo uma cultura de equilíbrio sustentável
7. Construindo uma cultura de equilíbrio sustentável Construindo uma cultura de equilíbrio sustentável Normas de disponibilidade e desconexão
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Avaliação
Teste seu domínio de todo o curso. Você receberá uma pontuação ao final.
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Narração desta aula
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Saúde Mental e Gestão de Burnout
1. O PAPEL DA LIDERANÇA NA SAÚDE MENTAL

Liderar também é cuidar
das condições de trabalho

01

Reconhecer sinais de risco

Identifique mudanças de comportamento, energia e desempenho sem rotular ou diagnosticar.

02

Avaliar a carga real

Enxergue excesso de demandas, interrupções e trabalho invisível antes que virem esgotamento.

03

Agir dentro do papel de líder

Combine prioridades, limites e apoio, preservando a privacidade e os encaminhamentos adequados.

04

Prevenir com práticas sustentáveis

Crie rotinas de disponibilidade, recuperação e distribuição justa do trabalho.

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